Showing posts with label Motivasi Kehidupan. Show all posts
Showing posts with label Motivasi Kehidupan. Show all posts

Monday, 5 December 2016

Tips Berbakti Pada Ibubapa Yang Tinggal Berjauhan

Teks: Nuraida Binti Mohd Harith

Assalamualaikum w.b.t.

Sedih kan bila lama tak balik kampung. Rindu nak jumpa dengan ibubapa. Ye la orang kata, masa ibubapa masih hidup ni la, kita kena ambil peluang untuk berbakti pada mereka.

Bagi mereka yang bekerja dan punya duit sendiri, mungkin antara cara terbaik ialah dengan menghulurkan sedikit sumbangan dalam bentuk wang ringgit setiap bulan.

Tapi macam mana pula bagi mereka yang tak punya pendapatan tetap seperti suri rumah sepenuh masa. Jangan bersedih ok. Mungkin anda boleh cuba cara seperti di bawah.

1) Tiap kali lepas solat, jangan lupa sedekahkan Al-Fatihah.

2) Doakan kesejahteraan mereka, tak kira di mana pun mereka berada

3) Setiap kali buat amal kebajikan, niatkan dalam hati, nak sedekahkan pahala ni buat kedua ibubapa.

Moga bermanfaat.

Sunday, 27 November 2016

3 Sebab Kenapa Perlu Dikelilingi Sahabat Yang Positif Sebagai Rakan FB

Teks: Nuraida Mohd Harith

Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh

Alhamdulillah. Masih berkesempatan untuk update blog petang ni. Berbalik pada tajuk Aida pada kali ni, bagi Aida memang 'YA'. Sangat penting.

Berikut ni adalah berdasarkan pemerhatian dan pengalaman Aida sendiri.

1) Penuh Motivasi

Di saat-saat kita sedang bersedih, ada yang menujukan kata-kata semangat. Pada masa kita tengah buntu, mereka ni banyak bagi nasihat dan kata-kata hikmah. Status mereka ni pun sentiasa dipenuhi dengan doa-doa. Sejuk hati membacanya. Pendek kata, tak sempat nak berduka lama-lama. Hihi

2) Bijaksana dan Berilmu

Mereka yang positif ni, personaliti mereka sangat menarik. Status ringkas tapi padat. Tengah ada masalah, tiba2 ada je yang mencadangkan solusi. Macam-macam tips dikongsikan. Tu belum lagi pengalaman sebenar yang pasti membuatkan sahabat semua pun turut terkesan dan terkena tempias aura positif tu. Memang seronok.

3) Penyokong Yang Hebat

Ni yang paling terbaik. Mereka ni tak pernah jemu atau serik untuk saling sokong menyokong dalam perkara yang baik-baik. Dek kerana dikelilingi yang baik-baik, kita pun terikut sekali. Sentiasa berusaha memperbaiki amalan dan berusaha untuk jadi lebih berjaya.

Kan bagus macam tu. Bersilaturrahim dalam kebaikan. InshaAllah bukan saja beroleh kejayaan di dunia tapi juga di akhirat. Aamiin.

Sebenarnya ada banyak lagi sebab. Tapi Aida kupaskan 3 sebab ni dulu. InshaAllah ada rezeki, kita sambung lagi lain kali ya.

Psst baru teringat, Bulan Disember ni, Batch terakhir untuk pendaftaran GSL. Namanya sangat menarik tau, Batch Vellfire. Memang Aida galakkan sangat untuk mereka yang serius nak tingkatkan penjenamaan di FB untuk sertai.

Apa tu GSL? Jom hubungi Aida di 012-7960804. Kita sembang lebih panjang. Jom. 😊








Saturday, 8 October 2016

Betul ke penyakit boleh diwarisi?

Teks: Nuraida Mohd Harith

Assalamualaikum semua.

Dulu-dulu memang selalu dengar dan anggap, kalau kita terkena sakit kulit, tu adalah perkara biasa dan normal. Sebabnya memang keturunan dari mak, ayah, datuk, nenek dulu pun biasa kena gatal-gatal macam tu, ada alergik.

Kalau ibubapa ada penyakit 3 serangkai iaitu tekanan darah tinggi, penyakit jantung dan kencing manis, anak pun berkebarangkalian akan mengidap penyakit yang sama.

Tapi bila tertengok iklan Beras FAIZA tu, tiba-tiba aida terfikir sesuatu. Mungkin ya, faktor keturunan ada juga mainkan peranan. Tapi ada faktor lain yang boleh jadi lebih penting untuk kita fokuskan iaitu faktor pemakanan dan cara hidup.

Dalam erti kata lain, bukan sebab DNA atau jenis darah semata-mata tapi tabiat makan, cara kita menjalani kehidupan dan cara kita jaga kesihatan.

Macam mana tu?

Cuba kita tengok balik dan buat analisa. Apa yang sering kita makan setiap hari? Makanan berkhasiat ke? Ada kawal pengambilan gula, garam, minyak dan bahan lain yang boleh menjejaskan tahap kesihatan kita tak?

Makin lama fikir, makin rasa yakin dengan fakta ni. Sebab bila aida sendiri tengok apa yang berlaku pada diri aida, aida dapat rasa perbezaannya dan kesannya.

Contoh paling mudah. Bila aida kawal pengambilan gula, minum air masak secukupnya, aida kurang rasa gatal. Kulit pun elok, tak ada gatal-gatal. Tapi bila tak jaga, mudah sangat timbul gatal. Mungkin darah jadi kurang bersih, atau organ perkumuhan perlu bekerja lebih keras untuk buang toksin. Sebab tu tempoh penyembuhan pun ambil masa lebih lama.

Jadi pembaca semua. Apakata cuba pada diri sendiri, betul tak apa yang aida cakap tu. Lepas tu boleh sama-sama kongsi cerita. Hihi.

InshaAllah entri akan datang, aida cuba kongsikan fakta atau artikel berkaitan ilmu perubatan dan kesihatan pula ya.

Friday, 23 September 2016

Segera Berdoa Bila Terdengar Ayam Berkokok

Teks: Nuraida Mohd Harith

Assalamualaikum w.b.t.

Wah kenapa pulak Aida pesan macam tu ea. Hihi. Mungkin ada yang dah tahu. Tapi bagi yang belum tahu, sebenarnya ada hadith sahih tentang mustajabnya berdoa pada waktu ini.

Pagi ni Alhamdulillah, Aida dapat bangun awal. Pagi ni jugak, kerap kali terdengar ayam berkokok.

Tiba2 teringat hadith yang ada kaitan antara waktu ayam berkokok dengan waktu yang mustajab untuk berdoa.

Jom kita hayati petikan hadith ini.

Rasulullah Saw. bersabda: “Apabila kamu mendengar ayam berkokok, maka mohonlah anugerah-Nya karena ayam itu melihat malaikat.” (HR Bukhari dan Muslim)

Jadi, pembaca-pembaca yang Aida kasihi sekalian, jom kita sama-sama ambil peluang ni. Bila terdengar je ayam berkokok, berdoalah dengan sungguh-sungguh, rendah hati dan penuh kasih sayang. 

Moga-moga Allah makbulkan. Aamiin

Salam Jumaat penuh Barokah. 😊

Sunday, 13 December 2015

Raikan Anak Sebagai Terapi Diri

Teks : Nuraida Mohd Harith

Assalamualaikum w.b.t.

Ingat lagi dulu masa awal-awal ikut berpindah ke Terengganu. Bila anak selerakkan permainan, perasaan mudah sangat terusik. Berbagai perasaan ada. Marah, geram, stress, sedih dan pelbagai perasaan negatif. Sampai satu tahap, hanya terbaring dan tak semangat nak buat apa-apa.

Bila fikir-fikir semula, nampak ketidakmatangan dan terlebih emosi di situ. Kemudian bila mengandung anak kedua, fikiran dah mula risau. Alahai anak baru seorang, kelam kabut sudah. Bila anak dah dua, macam mana pula agaknya.

Hihi. Tapi bila anak dah dua ni, ok saja. Tak adalah seteruk yang dirisaukan. Mula-mula saja. Lama-lama ok. Alhamdulillah dah makin boleh sesuaikan diri dan mengawal emosi. Tak dinafikan bukan mudah, tapi semangat masih kuat.

Duduk di perantauan, negeri orang, jauh dari keluarga. Duduk di rumah mertua bersama ipar. Rumah saudara mara belah suami, kakak dan pak saudara, mak saudara, tok, semuanya dekat-dekat saja, sebelah menyebelah saja. Alhamdulillah semakin nampak hikmahnya.

Saya pernah terbaca mengenai cara untuk mengurangkan stress jika anak sepahkan permainan di rumah. Salah satu dari caranya ialah membiarkan dahulu sehingga anak habis bermain atau anak tidur, baru kita kemas. Tapi saya rasa cara ni lebih sesuai jika kita tinggal di rumah sendiri.

Kalau kat rumah mertua buat cara macam ni, alamatnya berbulu lah mata mak mertua tengok. Hihi.

Satu lagi, rasa belas ihsan. Saya pun kadang serba salah juga. Jika mertua tak tegur pun, saya masih rasa hormat pada dia. Jadi mengalah sajalah.

Jadi untuk mengekalkan keharmonian, bagi yang ada anak kecil dan tinggal bersama mertua ni, mungkin boleh cuba tips ni.

1) Sediakan bakul, beg atau kotak untuk isi mainan. Jadi senang nak kutip. Sebelum mertua nampak, kemas dahulu.
2) Jika mertua dah nampak, kemas je depan dia, atau sekurangnya tegur anak depan dia
3) Ajar anak sama-sama simpan permainan selepas main
4) Sebelum masuk tidur atau bangun awal sebelum mertua bangun. Jadi sempat meronda periksa dan kemas sebelum mertua kemas.

Hihi. Konsep mudahnya ialah kita sentiasa usaha kemas dulu sebelum mertua sempat kemas. Tunjukkan yang kita memang nak kemas sendiri dan ajar anak untuk kemas. Tapi kalau nak bagi anak serakkan lama-lama dan nak layan anak main puas-puas, ajak anak sepahkan dalam bilik. Hihi.

Sekarang, saya dah boleh tenang bila tengok bilik bersepah. Tak macam dulu lagi. Sebabnya saya pujuk diri sendiri. Yang penting anak gembira. Anak masih kecil, tak tahu apa. Dia sedang dalam proses belajar. Bermain dan buat sepah tu salah satu dari cara dia belajar. Pepatah yang selalu saya gunakan untuk pujuk hati supaya tak mudah stress,

Rumah sepah boleh dikemas.
Baju kotor boleh dibasuh.
Tapi anak terabai kerana kurang didikan dan kasih sayang, macam mana nak perbaiki?

Persoalan ni lah yang selalu saya tekankan. Sebab saya percaya, jika kita betul-betul tumpukan pada usia awal pembesaran anak-anak, InsyaAllah kesannya kita akan lihat sehingga dia dewasa. Biar berpenat dan bersusah dahulu, InsyaAllah puashati dan gembira di kemudian nanti.

Kalau rasa stress, berhenti kejap, tarik nafas dalam-dalam. Atau minum air dahulu dan beristighfar. Ni lah yang saya selalu buat. InsyaAllah tak mudah stress. Kalau stress pun, sekejap je dah boleh reda.

Raikan anak sebagai terapi diri. Lihat wajah anak ketika dia tidur. Ucap Alhamdulillah diberi peluang menjadi ibu.

Moga bermanfaat.


Friday, 11 December 2015

Jadikan Target Sebagai Suatu Doa

Teks : Nuraida Mohd Harith

Assalamualaikum w.b.t.

Salah satu dari ciri penting yang perlu ada untuk seseorang itu diiktiraf sebagai orang yang berjaya adalah mempunyai target. Tidak kira dalam apa jua matlamat yang kita ingin capai. Kita perlu set target sebagai tanda aras untuk kita menilai kembali tahap manakah kejayaan kita.

Walaubagaimanapun, set target sahaja tidak mencukupi. Beberapa langkah perlu diambil agar target itu menjadi keutamaan dalam rutin seharian kita.

Antaranya ialah memastikan target itu ditulis dengan spesifik dan jelas. Ini bagi memastikan agar matlamat dapat dilihat dengan lebih jelas agar perancangan yang lebih teliti dapat dirangka dan disusun. Selain itu, ia juga berfungsi membantu sebagai 'Reminder' dan mengingatkan kita agar tidak tersasar dari target yang ingin dicapai.

Sebagai contoh, target saya dalam penyusuan anak kedua ini ialah berjaya menyusukannya sepenuhnya dengan susu ibu sehingga sekurangnya berumur 2 tahun. Ini adalah misi saya dalam penyusuan.

Walaubagaimanapun terdapat beberapa target kecil yang saya senaraikan bagi mencapai misi tersebut seperti berikut:

1) Berjaya menghasilkan susu ibu sejak akhir kehamilan lagi - Tercapai
2) Berjaya menyusukan bayi seawal 1 jam pertama selepas kelahiran - Tercapai

3) Berjaya menyusukan bayi sepenuhnya dengan susu ibu selama 44 hari berpantang - Tercapai
4) Berjaya menyusukan bayi sepenuhnya dengan susu ibu sehingga bayi berumur 3 bulan dan berat bayi mencecah 6kg - Tercapai

Target seterusnya ialah berjaya menyusukan bayi sehingga berumur 6 bulan dengan susu ibu sepenuhnya

Alhamdulillah. Target-target kecil ini lah yang menjadi pembakar semangat untuk saya terus berjaya dalam penyusuan. Raikan kejayaan yang kecil. InsyaAllah kejayaan yang besar akan jadi lebih mudah.

Satu lagi target saya yang utama pada masa ini ialah target untuk berjaya menjana pendapatan hanya dari rumah.

Pakar menyarankan agar kita memulis dan meletakkan target kita di tempat yang jelas dan mudah dilihat setiap hari. Sebagai contoh, kita boleh menampalnya di dinding bilik, di atas meja kerja, di peti ais dan juga di papan putih/hijau di rumah.

Secara ringkasnya, di mana sahaja yang dapat membantu kita agar sentiasa terbaca dan ingat pada target kita.

Pilihan saya ialah menulis target dan menyimpannya di telefon bimbit. Saya jadikan target saya sebagai 'Wallpaper' di telefon saya. Sebabnya saya memang sering melihat telefon setiap hari. Selain itu, saya juga rasakan yang ianya lebih sesuai bagi saya bagi menjaga privasi. Maklumlah tinggal di rumah mertua. Segan pula jika mertua atau ipar terbaca target saya itu. Hihi.

Jadi setiap kali saya melihat telefon, saya akan baca semula target secara tidak langsung. Setiap hari baca dan tekadkan dalam diri untuk capai azam tu. Bila hari-hari sebut, hari-hari baca, ia seakan menjadi satu doa.

InsyaAllah siapa yang berusaha, dia akan berjaya. Moga Allah makbulkan usaha ini.

Jadi pembaca yang nak cuba, bolehlah cuba tips ni ya. Catat dan setkan sebagai wallpaper. Saya doakan moga pembaca yang sedang baca penulisan saya ini juga berjaya mencapai target yang diimpikan. Aamiin.

Moga bermanfaat dan jumpa lagi.

Nak cari baju menyusu jenis selak yang sopan, mudah dipakai dan selesa pada harga jimat?
Sekarang tengah ada promosi Year End Sale,
Jemput ke Page FB : Baju Muslimah Menyusu atau Whatsapp 012-7960804

Friday, 20 November 2015

Koleksi Doa dan Zikir Untuk Banyakkan Susu

Teks : Nuraida Mohd Harith

Assalamualaikum w.b.t.

Entri kali ini, saya kongsikan koleksi doa dan zikir untuk banyakkan susu. Koleksi ini dipetik dari pelbagai sumber dari carian google.

Saya terpanggil untuk kumpulkan koleksi ini kerana saya pernah mengalami kegagalan dalam perjalanan penyusuan anak pertama. Sebab utama adalah kurang ilmu dan persediaan.

Kenapa saya kata begitu? Kerana saya tak tahu pun wujudnya beberapa doa dan zikir yang boleh diamalkan ketika menyusukan bayi. Jadi saya harap koleksi ini dapat membantu ibu-ibu di luar sana untuk lebih bersemangat menyusukan bayi.

Tak mengapa jika perjalanan penyusuan kita kurang lancar. Yang penting jangan patah semangat atau berputus asa. Kita usahakan. Moga-moga Allah memberkati usaha kita dan makbulkan doa kita. Aamiin.







Nak cari baju muslimah yang mesra penyusuan, jenis selak pada harga jimat?
Jemput ke page FB: Baju Muslimah Menyusu

Thursday, 1 October 2015

Tidak Hidup Dek Pujian Tidak Mati Dek Kejian

Teks : Nuraida Mohd Harith

Assalamualaikum w.b.t.

Entah kenapa pepatah ini seringkali terngiang-ngiang dalam diri saya setiap kali menerima komen yang agak negatif mengenai diri saya.

Pernah suatu ketika, seorang rakan sekerja lelaki yang baru sahaja menimang cahayamata, memberikan pendapatnya mengenai saya. Katanya apabila saya mengandung dan akan bersalin nanti, pasti saya akan dibedah. Ini kerana saya mempunyai fizikal yang kecil.

Walaupun terasa hati, saya tidak membalas kata-katanya. Cuma berlaku dialog hebat dalam diri samada adakah ia sebuah fakta yang benar.

Sampai di rumah, saya menceritakan hal itu kepada ibu saya untuk mendengar maklumbalas beliau. Ibu ternyata tidak bersetuju dengan pendapat itu. Ibu katakan pada saya agar berdoa yang baik-baik. Lelaki itu bukan tuhan yang boleh tentukan takdir seseorang. Saya berasa lega. Tapi masih ada sedikit perasaan risau di hati.

Sejak hari itu, saya sering mencari maklumat mengenai bagaimana bentuk fizikal wanita mempengaruhi cara wanita itu bersalin.

Pada suatu hari, salah seorang dari rakan lama memuatturun statusnya yang baru sahaja selamat melahirkan anak. Saya berasa sangat teruja apabila terpandang gambar anak nya yang sihat dan comel itu. Tambahan pula fizikalnya juga kurus dan kecil seperti saya.

Perasaan ingin tahu yang meluap membuatkan saya terus menghubunginya. Setelah bertanya khabar dan mengucapkan tahniah, saya terus mengajukan soalan samada dia bersalin normal atau tidak.

Sebaik sahaja dia memaklumkan bahawa dia bersalin secara normal, saya terus mengucapkan syukur. Ternyata memang masih ada harapan. Saya percaya pasti pendapat rakan lelaki tadi itu adalah silap. Saya berasa sangat gembira dan hati berbunga-bunga. Timbul satu semangat baru dalam diri saya.

Sehingga tiba suatu masa, saya mendirikan rumahtangga dan disahkan hamil. Perkara ini masih menjadi hal yang menjadi tanda tanya bagi saya. Ketika membuat pemeriksaan di klinik kesihatan, sekali lagi saya mengajukan soalan kepada jururawat yang bertugas untuk mendapatkan kepastian. Adakah bentuk fizikal seperti saya ini berkemungkinan dibedah untuk melahirkan anak.

Jururawat tersenyum dan menafikan. Katanya saya mempunyai ketinggian yang cukup. Hanya mereka yang mempunyai ketinggian kurang dari 145cm mempunyai risiko untuk dibedah kerana kedudukan rahim yang agak rendah.

Alhamdulillah sekali lagi saya menarik nafas lega.

Walaubagaimanapun saya masih tidak berputus asa. Saya teruskan pembacaan untuk mencari ilmu. Saya ingin buktikan bahawa tanggapannya salah. Saya menjumpai beberapa tips agar mudah bersalin normal. Dari segi pemakanan, teknik pernafasan, urutan sehingga senaman, semuanya saya cuba praktikkan sebaik mungkin agar saya lebih bersedia untuk bersalin normal.

Akhir sekali, saya berdoa agar segalanya dipermudahkan.

Alhamdulillah kini saya telah pun selamat bergelar ibu kepada dua orang cahayamata. Dan misi saya berjaya. Saya melahirkan anak secara normal untuk kedua-dua anak saya. Terasa satu kepuasan dalam diri kerana terbukti tanggapan rakan lelaki tadi adalah salah.

Bak kata pepatah 'Tidak hidup dek pujian dan tidak mati dek kejian". Hikmah dari kejian itu, saya lebih peka pada ilmu berkaitan kelahiran dan lebih menjaga kesihatan.

Pesan saya pada yang turut mengalami situasi berdepan kejian mengenai fizikal, pedulikan kejian itu. Tidak kira fizikal anda tidak sempurna, apa yang lebih penting adalah anda berada dalam keadaan sihat walafiat.

Jadikan kejian itu sebagai pemangkin untuk anda berjaya. Tukarkan menjadi energi positif dan bersyukur. InsyaAllah pasti anda akan nampak hikmah disebaliknya.

Sekian dahulu perkongsian untuk kali ini. Wassalam.




Monday, 1 June 2015

Entri 42 : Inspirasi Dari Mama dan Papa Di Kala Berjauhan Dari Keluarga

Teks : Nuraida Mohd Harith
Foto : Nuraida Mohd Harith (Koleksi Peribadi)

Assalamualaikum w.b.t.

Walaupun pernah mempunyai pengalaman berjauhan dengan keluarga ketika melanjutkan pelajaran selepas tamat SPM dahulu, pengalaman berada berjauhan dari keluarga kali ini kerana berpindah mengikut suami tetap memberikan pengalaman dan rasa yang berbeza. Saya pasti ramai yang akan mengakui hakikat ini.

Saya berasal dari Johor Bahru. Berpindah ke Kuala Terengganu sejak bulan Julai tahun lepas. Pejam celik hampir setahun bermastautin menjadi penduduk negeri Terengganu Darul Iman ini.

Jika dulu masa masih belajar, setiap kali cuti semester, kita akan berpeluang untuk balik ke kampung dan meluangkan masa bersama keluarga. Selain itu, kita juga sudah mempunyai tarikh yang tetap dan boleh mengira-ngira bila akan tamat belajar dan pulang ke kampung masing-masing.

Berlainan dengan berpindah mengikut suami, ditambah pula dengan jarak perjalanan yang agak jauh, mengambil masa hampir 9 jam masa perjalanan, masa yang dapat diluangkan bersama keluarga di kampung semakin terhad.

Jika dulu, masih bujang, masih belum membabitkan banyak komitmen. Barang yang perlu dikemas dan dibawa pun tak banyak. Bersiap-siap sendiri, beli tiket bas, dan terus boleh bergerak untuk balik ke kampung.

Tapi sekarang, segalanya perlu diatur sebaik mungkin. Perlu mencari masa yang sesuai untuk balik ke kampung. Mujur suami bekerja sendiri, jadi masa boleh dikatakan agak fleksibel juga. Cumanya masih perlu menyusun masa agar dapat menepati target masa yang ditetapkan agar perkhidmatan bersama pelanggan dapat dijaga sebaik mungkin.

Selepas berkahwin dan mempunyai anak, komitmen juga semakin bertambah. Mujur anak masih kecil, jadi masih belum terikat dengan waktu persekolahan. Pun begitu, persediaan yang secukupnya amat penting agar perjalanan dapat diteruskan dengan lancar dan sampai dengan selamat.

Lumrah kehidupan, ada masa kita diuji dengan pelbagai dugaan dalam kehidupan. Dan ada ketika, kita rasakan bahawa hanya keluarga kita yang paling memahami situasi dan keadaan kita.

Untuk mengembalikan semangat, gambar-gambar kenangan akan dibelek semula. Video lama ditayangkan berulang kali untuk melepaskan rindu. Mujur juga sekarang, ada telefon bimbit, mudah untuk dihubungi pada bila-bila masa. Mendengar suara di telefon, sekadar berborak-borak bertukar cerita dan mengetahui perkembangan pun sudah dapat melegakan hati. Bahagian paling saya suka ialah, setiap kali sebelum meletak telefon, saya akan mendengar pesanan-pesanan yang menyejukkan hati dan menaikkan semangat.

Tetapi ada lagi kenangan yang memberikan nilai sentimental yang tinggi buat diri saya di kala berjauhan dari keluarga. Iaitu gambar sekeluarga ketika hari raya. Sebab itu, setiap kali hari raya, apabila semua ada berkumpul, kami pasti tidak akan melepaskan peluang untuk bergambar bersama-sama, lengkap tanpa terkecuali walau seorang pun. Walaupun ada giliran untuk balik ke kampung belah mertua, kami pasti akan cuba menetapkan masa untuk berkumpul dan bergambar bersama walaupun bukan pada hari raya pertama.

Gambar keluarga merupakan salah satu pembakar semangat saya juga semasa zaman menjadi pelajar dahulu. Saya akan mencuci sekeping gambar keluarga dan meletakkannya di bingkai dan diletakkan di atas meja belajar. Setiap kali nak belajar, apabila terpandang gambar itu, pasti akan rasa sentiasa bersemangat.

Sebelum saya mengikut suami berpindah ke Kuala Terengganu, saya juga ada membuat persediaan untuk menyediakan sesuatu yang dapat memberikan inspirasi buat saya iaitu nota inspirasi dan doa dari mama dan papa. Inilah yang akan saya bawa ke Terengganu untuk melepaskan rindu pada mereka dan sebagai penaik semangat saya. Kenangan dari mama ialah sebuah buku berisi pelbagai doa untuk rujukan saya. Kenangan dari papa pula ialah sebuah buku hasil tulisan beliau sendiri, buku motivasi dan panduan dalam kehidupan. Saya rasa ia sangat berkesan buat saya. InshaAllah saya juga akan cuba praktikkan untuk anak saya nanti.

Sekian dahulu catatan pengalaman untuk kali ini. Saya akhiri dengan gambar nota inspirasi dan doa yang saya maksudkan. :)





Sunday, 31 May 2015

Entri 41 : Tip Penting Agar Mendapat Rezeki Yang Diredhai Allah

Teks : Nuraida Mohd Harith

Assalamualaikum w.b.t.

Pernah tak kita terdetik di hati mengapa rezeki seakan banyak yang masuk tapi sering juga tak cukup atau tidak tahu pergi ke mana. Atau mungkin beroleh rezeki yang banyak tetapi hati tidak tenang seakan ada sesuatu yang tidak kena. Jika ada, mungkin kita boleh semak dari segi keredhaan dan keberkatan rezeki tersebut.

Untuk entri kali ini, saya ingin kongsikan beberapa tip sebagai panduan bagi kita dalam mencari rezeki agar rezeki yang diperolehi mendapat keredhaan dari Allah s.w.t.

Terdapat 5 syarat yang perlu dipenuhi agar sumber rezeki yang dicari mencapai matlamat untuk mendapat keredhaan Allah s.w.t. dan diiktiraf sebagai ibadah.

1) Niat untuk mendapat keredhaan Allah

Niat yang baik. Setiap amalan kita akan dinilai bergantung kepada niat. Pastikan walau apa jua tujuan kita mencari rezeki sama ada untuk menyara keluarga atau membantu memakmurkan ummah, ia masih dalam rangka mencapai keredhaan Allah. Kita juga boleh mengamalkan adab-adab untuk mendapatkan hasil yang terbaik seperti berdoa di saat susah dan senang, bersyukur dan bermuhasabah diri.

2) Pastikan kerja mematuhi hukum Allah

Ia merupakan salah satu etika yang penting agar sumber rezeki yang diperolehi adalah halal dan tidak mengandungi sebarang unsur syubhah yang boleh menjejaskan keberkatan rezeki kita. Pastikan rezeki yang diperolehi tidak melibatkan sebarang benda dilarang, riba' dan unsur penipuan.

3) Menjaga akhlak yang mulia

 Pastikan semasa kita melakukan kerja, kita tidak melakukan sebarang perkara yang ditegah oleh Allah seperti rasuah, pecah amanah, mencaci dan apa-apa perkara yang boleh mengakibatkan kerugian. Akhlak yang mulia sangat penting kerana ia dapat menjaga kemuliaan peribadi orang yang melakukannya, menaikkan wibawa serta prestasi syarikat. Akhlak yang mulia dapat menjaga nama baik seorang muslim dan nama baik agama Islam.

4) Prestasi terpuji

Yang dimaksudkan sebagai prestasi terpuji ialah kerja yang teliti, bersungguh-sungguh dan penuh tumpuan. Seorang Muslim yang mempunyai prestasi yang terpuji akan bersikap lebih berhati-hati dalam melakukan sesuatu agar kerja yang terhasil adalah yang berkualiti dan cemerlang. Sikap ini sangat dituntut dalam Islam agar tidak berlaku pembaziran, kerugian dan juga  agar keselamatan ummah lebih terjamin.

5) Tidak lalai dari ibadah khusus

Walau bagaimana sibuk dan berat pekerjaan kita, kita tetap wajib menjaga ibadah khusus seperti solat 5 waktu, puasa di bulan Ramadhan, membayar zakat dan sebagainya. Perlu kita tekadkan dalam hati bahawa, tanggungjawab kita sebagai hamba Allah adalah lebih penting dan perlu diutamakan berbanding yang lain-lain.

Moga dengan mengamalkan tip-tip ini, rezeki kita mendapat keberkatan dan ganjaran kebaikan bukan sahaja di dunia, tapi juga di akhirat. Amin. Semoga bermanfaat.

Sumber Asal : Buku 'Halal Living'
Terbitan : Kemilau Publika Sdn Bhd
Penulis : Mohd Harith Mahmud

Friday, 29 May 2015

Entri 39 : 15 Tabiat Yang Perlu Diubah Untuk Menjadi Ibu Yang Lebih Bahagia

Teks : Nuraida Mohd Harith

Assalamualaikum w.b.t.

Entri kali ini saya terjemah dan olah dari artikel asal bertajuk '15 Bad Habits of Unhappy Moms' hasil tulisan Krishann Brisco

1) Terlalu mengharap kesempurnaan

Kita harus belajar menerima bahawa melalui pengalaman yang menyeronokkan dalam melakukan sesuatu perkara itu adalah jauh lebih penting dari mempunyai pengakhiran yang sempurna.

2) Mengharap sesuatu atau seseorang untuk melengkapkan kekurangan

Faktor luaran tidak dapat menyelesaikan sesuatu masalah yang berpunca dari dalam diri kita. Kita lah yang perlu mengubahnya sendiri

3) Gemar membuat perbandingan

Kita tidak akan berasa bahagia jika kita menghabiskan masa membuat perbandingan dan cuba menyesuaikan diri dalam perjalanan hidup orang lain. Fokuslah pada perjalanan diri sendiri.

4) Harapan yang tidak realistik

Berhenti untuk cuba mengubah seseorang menjadi orang yang berlainan dan belajar untuk terima kekurangan dan kelebihan pada pasangan dan juga anak seadanya.

5) Mengatakan 'Ya' terlalu kerap

Belajar untuk mengatakan 'Tidak'. Mengatakan 'Tidak' akan membebaskan diri kita untuk mengatakan 'Ya' kepada perkara yang bermakna buat diri anda.

6) Tidak mempedulikan gerak hati

Percaya pada diri sendiri bermakna kita hidup dalam keadaan yang kita sudah ketahui kebenarannya. Mendengar gerak hati bukan sesuatu yang mudah tapi ia adalah sesuatu yang berbaloi untuk dilakukan.

7) Bertahan dalam terpaksa

Kita perlu belajar untuk melabur masa dan tenaga ke tempat dan orang yang akan memberikan pulangan yang terbaik. Tahu di mana untuk menggunakan tenaga dan masa adalah sesuatu yang sangat penting.

8) Meremehkan keperluan rohani

Wang, manusia dan harta tidak dapat menyalurkan rasa seronok dan gembira. Keperluan rohani untuk mendapatkan kebahagiaan hanya akan diperolehi apabila kita kembali pada Sang Pencipta. Perbaiki hubungan kita dengan Tuhan.

9) Sukar memaafkan

Belajar untuk mudah memaafkan supaya hati lebih tenang. Ia juga termasuk belajar untuk memaafkan diri sendiri.

10) Mengabaikan diri sendiri

Bila kita menjaga diri sendiri dengan baik, kita juga boleh menjaga keluarga kita dengan lebih baik.

11) Rasa bersalah

Kita perlu sentiasa ingatkan diri bahawa kita sudah melakukan yang terbaik. Kita perlu berhenti dari memberi orang lain atau situasi mempengaruhi kita lebih dari yang sepatutnya. Kita juga perlu mengubah cara kita memberi respon kepada perkara lain supaya tidak tenggelam dalam perasaan bersalah yang keterlaluan.

12) Cuba memperbaiki orang lain

Kita boleh membantu orang lain tetapi kita bukan seorang penyelamat. Mungkin kita boleh berbuat sesuatu tetapi kita tak boleh melakukan semuanya sendiri.

13) Gagal mengambil tanggungjawab untuk kebahagiaan diri sendiri

Kita yang bertanggungjawab untuk kebahagiaan diri sendiri, bukan anak kita atau pasangan kita. Kita tidak mahu mereka terpaksa memikul beban untuk cuba membuat atau memastikan kita gembira dan bahagia.

14) Tidak mengiktiraf had dan batasan diri

Kita semua mempunyai had. Jadi hormatinya dan teruskan kehidupan.

15) Tidak mempunyai sempadan

Kita memerlukan sempadan supaya lebih terarah dan terkawal. Ia tidak salah. Ia sememangnya perlu untuk kehidupan yang lebih baik.

Jadilah ibu yang lebih bahagia.

Semoga beroleh manfaat.

Tuesday, 26 May 2015

Entri 36 : Kaitan Solat Dengan Ciri-ciri Orang Yang Berjaya

Teks : Nuraida Mohd Harith
Foto : Google


Assalamualaikum w.b.t.

Muslim yang berjaya adalah muslim yang dapat menunaikan solat dengan sempurna.

Antara ciri-ciri solat yang sempurna adalah seperti berikut:

1) Fokus

Solat yang khusyuk dapat melatih seseorang untuk fokus dalam menjayakan sesuatu. Fokus hanya dapat dicapai jika kita tahu apa tujuan kita bersolat, apa hikmah yang ingin dicapai, dan sedaya upaya mendapatkan mutu solat yang berkualiti. Antara ciri yang perlu ada adalah faham maksud setiap perkataan, menghayati sepenuhnya bacaan dalam solat, ikhlas dalam menjalankan ibadah solat dengan objektif mendapat keredhaan Allah s.w.t.

Kaitannya dengan ciri orang yang berjaya ialah mereka yang berjaya mempunyai kadar fokus yang tinggi dan mempunyai matlamat yang jelas dalam mencapai sesuatu objektif. Mereka melakukan sesuatu dengan persediaan yang cukup, sempurna dan sungguh-sungguh.

2) Penuh Etika

Solat yang sempurna dilakukan dengan penuh tertib, tenang dan tidak tergesa-gesa. Ini termasuk menjaga posisi supaya dapat memberikan impak kepada kesihatan fizikal yang optimum. Selain itu, mereka yang mementingkan solat yang sempurna juga bukan hanya menekankan perkara-perkara wajib dalam solat tetapi juga perkara-perkara sunat supaya solat yang terhasil dapat dipersembahkan dalam bentuk yang terbaik.

Kaitannya dengan ciri orang yang berjaya ialah mereka yang berjaya mempunyai sikap sentiasa memberikan yang terbaik apabila melakukan sesuatu kerja. Mereka sangat menjaga adab-adab supaya hasil kerja mereka berkualiti dan mempunyai kelas yang tersendiri. Mereka juga sering menambah ilmu dan melakukan penambahbaikan untuk lebih berjaya.

3) Pantas Bertindak

Orang yang berjaya lazimnya mempunyai rutin melakukan ibadah solat pada awal waktu dan tidak bertangguh-tangguh. Yang paling terbaik ialah sudah bersiap sedia dari sebelum masuk waktu dan menunggu waktu azan untuk solat berjemaah di masjid. Selain itu, solat wajib yang dikerjakan diawali atau diakhiri dengan solat sunat sebagai pelengkap.

Kaitannya dengan orang yang berjaya ialah orang yang berjaya adalah orang yang pantas bertindak. Mereka mengambil peluang untuk menjadi orang yang terawal dalam menyelesaikan sesuatu tanggungjawab.

4) Mementingkan Imej Yang Baik

Orang yang benar-benar menjaga solat juga sangat menjaga penampilannya dengan cara mengenakan pakaian yang bersih, menutup aurat dan menjaga setiap perkataan yang keluar dari mulut mereka.

Orang yang berjaya juga sangat mementingkan mutu perkhidmatan. Ini memberi kesan dalam penjenamaan diri sebagai muslim dan dalam masa yang sama dapat berdakwah melalui akhlak yang baik dan menunjukkan contoh yang baik.

5) Pengaruhi Kesan Positif

Kesan dari solat yang sempurna dapat dilihat apabila ia dapat mencegah seseorang muslim itu dari melakukan perkara yang keji dan mungkar.

Orang yang berjaya hidupnya dikelilingi dengan kesan-kesan yang positif. Akhlak yang baik akan menyebabkan seseorang itu memperolehi hidup yang lebih diberkati, dipermudahkan urusan dan dimurahkan rezeki.

Sekian dahulu perkongsian pada kali ini. Jom kita perbaiki solat kita agar seiring dalam menuju kejayaan dan menjadi orang yang lebih berjaya.

Thursday, 21 May 2015

Entri 32 : Berlapang Dada Di Majlis Perkahwinan (Bahagian 1)

Teks : Nuraida Mohd Harith
Foto : Google


Assalamualaikum w.b.t.

Ketika sembang petang baru-baru ini, saya dimaklumkan tentang satu majlis kenduri perkahwinan yang telah diadakan di dewan. Dalam perbualan tersebut, seseorang yang lebih berusia dari saya telah memaklumkan bahawa timbul rasa tidak puas hati anggota keluarga kepada pengantin lelaki. Puncanya adalah dia berpendapat bahawa mengadakan majlis di dewan memerlukan belanja yang besar dan mengakibatkan pembaziran.

Saya hanya tersenyum mendengar luahan hati tersebut. Ternyata orang kita masih lagi berada dalam linkungan minda yang memikirkan perkara-perkara seperti ini untuk majlis perkahwinan. Antara soalan-soalan yang sering menjadi perbualan hangat:
  • Majlis dibuat di rumah atau dewan?
  • Guna khidmat rewang atau 'catering'?
  • Ada pelamin dan meja beradab ke?
  • Ada jurugambar professional ke?
  • Ada majlis bersanding dan tepung tawar ke?
  • Hantaran dan mas kahwin berapa?
  • Hantaran berapa dulang?
Dan beberapa persoalan lagi berkaitan majlis. Tidak salah untuk bertanya. Tetapi alangkah baiknya jika kita bukan sekadar bertanya untuk tujuan mengambil tahu, memberi komen dan membanding-bandingkan, tetapi bertanya untuk tujuan membantu.

Bagi tujuan membantu, mungkin kita boleh menawarkan khidmat bagi membantu memudahkan urusan majlis atau meringankan kos. Antaranya:
  • Jika menggunakan khidmat rewang, kita boleh menawarkan untuk turut serta membantu menyediakan bahan-bahan atau meminjamkan peralatan
  • Jika kita mempunyai kemahiran tertentu, mungkin kita boleh membantu dari segi membuat gubahan hantaran, mengenakan solekan, mengambil gambar
  • Jika kita mempunyai rezeki yang lebih, mungkin kita boleh memberikan sumbangan dalam bentuk makanan atau barang keperluan
  • Jika tidak pun, sekurangnya mungkin kita boleh memberi cadangan dan maklumat tentang mereka yang boleh menawarkan perkhidmatan yang bagus dengan harga yang berpatutan
  • Akhir sekali, mungkin kita boleh memberikan tips, nasihat berguna dan doa agar majlis dapat berjalan dengan lancar
Berlapang dada di majlis perkahwinan. Bantulah untuk permudahkan. Moga kita semua termasuk dalam golongan mereka yang memberi manfaat kepada orang lain.

Wednesday, 13 May 2015

Entri 27 : Tip Kembalikan Semangat Para Suri

Teks : Nuraida Mohd Harith
Foto : Google



Teringat lagi semasa zaman persekolahan. Terdapat sesi bertukar-tukar buku biodata bersama rakan-rakan. Antara isi kandungan biodata yang akan diisi adalah cita-cita, makanan kegemaran, minuman kegemaran dan hobi. Seronok melihat masing-masing memenuhkan buku tersebut dengan cara tersendiri. Siapa yang mempunyai tulisan yang cantik dan kreatif, tentu sahaja mendapat perhatian yang lebih.

Semasa zaman persekolahan di sekolah rendah, cita-cita saya tidak tetap dan sering berubah. Antara cita-cita yang sering dipilih adalah jawapan 'standard' seperti guru, doktor, arkitek, jurutera, peguam dan lain-lain. Tapi salah satu cita-cita yang memberi makna dan sedikit berlainan yang saya masih ingati sehingga ke hari ini ialah cita-cita menjadi seorang surirumahtangga yang berjaya.

Ya dan sekarang saya perlu realisasikannya. :)

Memang tak semudah yang disangkakan. Dan saya percaya ramai yang memasang cita-cita ingin menjadi surirumah sepenuh masa, menumpukan perhatian kepada keluarga dan menjaga anak sendiri, tetapi masih belum diberi peluang itu.

Jadi salah satu dari cara saya mengekalkan momentum untuk terus bersemangat ialah mengingatkan diri sendiri betapa bertuahnya dapat memiliki peluang itu.

Tidak dinafikan, terdapat juga hari-hari di mana saya diuji dengan perancangan yang tidak menjadi, fikiran yang kusut dan rasa kurang bersemangat. Kadangkala ia memang tidak dapat dielakkan.

Tetapi walau bagaimana sekalipun, perasaan sebegitu tidak boleh dibiarkan. Saya akan mengambil masa untuk menenangkan diri sendiri dan bermuhasabah.

Antara strategi yang berkesan untuk diri saya untuk menaikkan semula semangat adalah:

1) Beristighfar
Saya akan ucapkan 'Astaghfirullah' banyak-banyak kali dalam hati. Salah satu penawar yang baik untuk merawat hati yang tidak tenang.

2) Minum air masak
Kadang kekurangan air dalam badan juga boleh menyumbang kepada aliran darah yang kurang lancar dan menyebabkan fikiran menjadi hilang tumpuan

3) Melatih diri bernafas dengan betul
Menyedut nafas dalam-dalam dan menghembusnya perlahan-lahan. Teknik pernafasan amat membantu di kala kita terasa seperti dada terlalu sesak dan letih

4) Mandi dan mengambil wuduk
Cuaca yang panas dan keadaan badan yang tidak selesa dapat diatasi dengan mandi dan mengambil wuduk. InshaAllah badan akan terasa lebih lega sekaligus membantu menaikkan semula semangat

5) Makan sesuatu yang manis
Ada yang memilih untuk makan coklat, aiskrim dan kek. Tetapi saya lebih suka memilih untuk memakan buah-buahan seperti mempelam yang masak ranum untuk kembali bersemangat. Lebih berkhasiat dan segar. Alangkah nikmatnya.

6) Membaca petikan ayat motivasi
Sebab tu pentingnya memilih rakan yang mempunyai aura yang positif. Kadangkala bila rasa tak bersemangat, tiba-tiba terpandang status rakan yang berkongsi motivasi. Otomatik aura positif turut terkena tempiasnya kepada kita.

7) Ambil angin di luar
Surirumah sangat sinonim dengan situasi banyak menghabiskan masa di dalam rumah. Sekali sekala keluar melihat pemandangan, melihat haiwan-haiwan peliharaan, berbakti pada tanah. Itu juga merupakan hobi dan santapan rohani yang baik

8) Melakukan ibadah sunat
Membaca Al-Quran dan terjemahan, melakukan solat sunat dan bersedekah. InshaAllah keberkatannya akan mengalir dalam diri yang membuatkan kita menjadi terus bersemangat seumpama bateri yang telah dicaj.

Moga bermanfaat.

Wednesday, 6 May 2015

Entri 21 : Kebaikan Tinggal Bersama Mertua - Bahagian 1

Teks : Nuraida Mohd Harith
Foto : Google


Assalamualaikum w.b.t.

Point utama saya untuk entri kali ini adalah mengajak mereka yang tinggal bersama mertua untuk berfikiran positif dan bersangka baik, inshaAllah hati akan menjadi lebih tenang. :)

Ok analisa ni berdasarkan pengalaman saya sendiri. Lain orang mungkin lain pengalamannya. Biasanya kita akan dihidangkan dengan pelbagai cerita yang agak negatif dan menimbulkan rasa kurang senang.

Kali ini saya ingin mengajak anda melihat dari perspektif berbeza. Bagi menyemarakkan lagi aura positif, jom kita lihat antara kebaikan yang boleh diperolehi apabila tinggal bersama mertua.

Menambah baik kemahiran sedia ada

Setiap keluarga mempunyai cara didikan dan pendekatan yang berbeza. Jika diamati, pasti akan ada kelebihan dari suatu sudut dan kekurangan dari suatu sudut bagi setiap keluarga. Jadi kita harus bijak mengambil peluang belajar apa sahaja yang boleh meningkatkan kemahiran kita. Bagi saya, salah satu kemahiran yang dapat dipelajari secara terus dari mertua adalah kemahiran memasak dan menyediakan makanan dengan lebih cekap dan pantas. Antara faktor yang memainkan peranan penting ialah:

1) Ciri dapur:
  • Mempunyai ruang yang luas, lapang di laluan tengah, sesuai untuk berkumpul membuat kerja rewang dan juga mudah untuk berulang alik jika perlu mengambil barang
  • Bahan utama yang sering digunakan sebagai perasa masakan seperti garam, gula, kunyit ditempatkan berhampiran dengan tempat memasak supaya mudah dicapai semasa memasak
  • Tong gas diletakkan di bahagian lain, agak jauh sedikit, bukan di bawah dapur gas bagi tujuan keselamatan
  • Kawasan meja yang lapang khas untuk proses memotong, kurangkan barang seminima mungkin di atas meja
  • Memiliki pemanggang ajaib sangat memudahkan untuk proses memanggang
  • Memiliki periuk kaca tahan panas yang boleh digunakan untuk memasak dan makanan terus boleh dihidang
  • Mempunyai pelbagai peralatan yang disesuaikan mengikut fungsi tertentu. Contohnya: Kuali kecil tebal dan anti-lekat untuk menggoreng ikan/ayam, kuali kecil nipis untuk menggoreng keropok, kuali sederhana tebal bersaiz besar untuk menggoreng nasi goreng dan mee goreng

2) Kemahiran sikap
  • 'Multitask' membolehkan banyak perkara disiapkan dalam masa yang singkat
  • Teknik memotong sayur seperti timun dan lobak menjadi potongan halus yang mudah dan menjimatkan masa tanpa menggunakan parut
  • Teknik menggoreng ikan atau ayam dalam minyak yang belum panas tapi ikan/ayam tidak melekat di kuali ketika menggoreng
  • Teknik mengenalpasti susunan memasukkan bahan mengikut keutamaan, supaya rasa masakan lebih sedap
  • Merebus sayur atau ikan menggunakan air yang sedikit supaya cepat masak
  • Peka terhadap peralatan terkini yang memudahkan aktiviti di dapur seperti bekas 'tupperware' yang mempunyai sistem pengaliran udara supaya kesegaran sayur tahan lebih lama

Ketelitiannya di dapur memberikan beberapa kelebihan seperti :
  • Proses memasak menjadi sangat cepat dan mudah
  • Dapur sentiasa kemas dan bersistematik
  • Rasa yang dihasilkan dalam sesuatu masakan juga lebih sedap dan khasiatnya terpelihara

Kemahiran ini amat berguna apabila diaplikasikan di dapur sendiri nanti. :)

Itu di antara kemahiran yang saya sempat senaraikan di sini. InshaAllah jika ada lagi, saya akan kemaskinikan.


Kebaikan lain, saya akan cuba kongsikan pada entri bahagian kedua, InshaAllah.



Monday, 27 April 2015

Entri 12 : Manfaat Bangun Awal Pagi Dari Sudut Kesihatan

Teks : Nuraida Mohd Harith
Foto : Nuraida Mohd Harith



Assalamualaikum semua sahabat budiman.

Saya kongsikan sekali lagi entri berkaitan manfaat bangun awal pagi ini kerana saya berpendapat, ia merupakan salah satu rutin penting untuk kita menjadi seorang muslim yang berjaya. Moga menjadi motivasi buat kita untuk menjadikannya sebagai rutin dalam kehidupan. InshaAllah rutin yang sihat ini akan membantu kita menjadi seorang yang lebih seimbang dari kesihatan jasmani, rohani, akal dan emosi. Seterusnya melorongkan kita ke jalan menuju kejayaan di dunia dan akhirat. Amin.

Hasil kajian menunjukkan bahawa, mereka yang termasuk dalam kategori orang yang berjaya dalam kehidupan, mempunyai rutin yang sama. Mereka bangun seawal 4.30 hingga 5.00 pagi. Ini menunjukkan bahawa rutin permulaan harian kita memainkan peranan yang penting dalam menentukan hasil yang akan kita perolehi pada hari tersebut, samada menjadi seorang yang produktif atau tidak.

Pastinya rutin bangun awal pagi ini mempunyai beberapa manfaat yang sangat bernilai. Jom kita lihat senarai di bawah:

1) Kesihatan Fizikal

Air sejuk dipercayai dapat memberi kesegaran kepada tubuh. Kandungan gas ozon pada waktu pagi adalah paling tinggi berbanding waktu lain. Udara segar dan pemandangan yang tenang di awal pagi dapat memberikan impak rasa tenang pada manusia, seterusnya membantu seseorang itu untuk memulakan hari baru dengan kadar motivasi yang tinggi.

Antara kebaikan yang dapat diperolehi jika mandi awal pagi pula adalah ia akan melancarkan peredaran darah, meningkatkan kesuburan dan meningkatkan sel darah putih. Semua ini amat bermanfaat bagi memastikan tubuh badan kita sentiasa berada dalam keadaan kesihatan yang optimum.

2) Aura Subuh

Berikut saya kongsikan info yang berkaitan hasil tulisan Ustaz Zahazan

Kaitan Waktu Solat dengan Warna Alam (Aura)

Setiap peralihan waktu solat sebenarnya menunjukkan perubahan tenaga alam ini yang boleh diukur dan dicerap melalui perubahan warna alam. Fenomena perubahan warna alam adalah sesuatu yang tidak asing bagi mereka yang terlibat dalam bidang fotografi.

Waktu Subuh
Pada waktu Subuh alam berada dalam spektrum warna biru muda yang bersamaan dengan frekuensi tiroid yang mempengaruhi sistem metabolisma tubuh.Jadi warna biru muda atau waktu Subuh mempunyai rahsia berkaitan dengan penawar/rezeki dan komunikasi. Mereka yang kerap tertinggal waktu Subuhnya ataupun terlewat secara berulang-ulang kali, lama kelamaan akan menghadapi masalah komunikasi dan rezeki.

Ini kerana tenaga alam iaitu biru muda tidak dapat diserap oleh tiroid yang mesti berlaku dalam keadaan roh dan jasad bercantum (keserentakan ruang dan masa) – dalam erti kata lain jaga daripada tidur.

3) Masa Yang Lebih Efisien

Oleh kerana hari dimulakan lebih awal, seseorang itu mempunyai masa yang cukup untuk merancang sesuatu aktiviti dari awal. Ini dapat mengelakkan berlakunya situasi kelam kabut dan stress. Selain itu, mereka juga dapat mengisi masa di awal pagi dengan aktiviti-aktiviti seperti membuat regangan, joging dan bersarapan. Bagi kita umat Islam, pastinya hari yang dilalui akan menjadi lebih bermakna jika diisi dengan aktiviti pemantapan rohani seperti solat sunat tahajud, membaca Al-Quran dan Tafsir, mendengar ceramah atau kuliah agama. Rutin ini dapat membantu seseorang itu mengamalkan cara hidup yang lebih sihat.

4) Melatih Sikap Disiplin

Bangun awal pagi memerlukan kekuatan dalaman yang tinggi. Mereka yang berjaya mengawal diri untuk bangun pada awal pagi setiap hari lazimnya lebih mudah untuk mencapai apa yang diimpikan. Ini kerana dalam diri mereka sudah tertanam satu keazaman dan disiplin yang kuat untuk melakukan apa sahaja demi merealisasikan apa yang diimpikan. Sikap disiplin ini juga akan turut menarik sikap positif lain seperti rajin, bertanggungjawab dan jati diri yang utuh. Tidah hairanlah jika kita amati, majoriti mereka yang mempunyai nama besar dalam bidang masing-masing mempunyai rutin yang sama setiap hari, iaitu bangun pada awal pagi.

*Nota Tambahan

Kebaikan bangun awal pagi mengikut kata pakar / usahawan yang berjaya dan terkenal

Selama 15 tahun, Presiden Starbucks Michelle Gaas telah menetapkan jam loceng beliau pada pukul 4.30 pagi untuk aktiviti berjogging. Gretchen Ruben, penulis popular “The Happiness Project” (Harper Perennial, 2011) akan bangun pada pukul 6 pagi dan bekerja selama satu jam sebelum keluarganya bangun dari tidur. Pakar pengurusan masa, Laura Vanderkam telah menekankan kelebihan bangun awal pagi dan bagaimana menggunakan masa pagi ini dengan lebih cekap lagi di dalam buku penulisan beliau “What The Most Successful People Do Before Breakfast” (Portfolio Trade, 2013). 

Mereka yang bukan muslim pun boleh berjaya dengan mengamalkan rutin bangun awal pagi. Jadi mari sahabat sekalian, kita cabar diri sendiri agar dapat mengamalkannya.

Salam ukhwah dan moga bermanfaat.



Saturday, 18 April 2015

Entri 3 : Nak Murah Rezeki? Jom Bangun Awal Pagi

Teks : Nuraida Mohd Harith
Foto : Google Image

Subuh Yang Damai



Salam ukhuwah.

Ramai antara kita tahu tentang manfaat bangun pada awal pagi dari sudut kesihatan.

Antaranya :
  • Lapisan ozon adalah yang tertinggi pada waktu ini. Jadi udara yang terhasil adalah lebih segar
  • Mandi pada waktu awal pagi dapat melancarkan aliran darah, meningkatkan kesuburan dan meningkatkan penghasilan sel darah putih.
  • Suasana waktu awal pagi yang damai dan jauh dari kesibukan dapat memberi impak rasa tenang dan memudahkan kita untuk berfikir
  • Mereka yang bangun awal mempunyai masa yang cukup untuk bersenam, bersarapan dan menyiapkan kerja pada awal waktu. Jadi rutin pagi dapat dimulakan dengan cara hidup yang sihat
  • Rutin hidup yang sihat dapat memelihara status kesihatan dan meningkatkan produktiviti. 
  •  
Namun kali ini saya ingin kongsikan 2 petikan hadis yang menguatkan bahawa bangun awal pagi sememangnya boleh membuka pintu rezeki dan kejayaan

1) Antara Terbit Fajar dan Terbit Matahari adalah saat Allah memberi rezeki kepada Hamba-Nya

Dalam sebuah hadis yang diriwayatkan oleh Ahmad dan Al-Baihaqi, diceritakan bahawa ketika Rasulullah pulang dari Solat Subuh di Masjid Nabawi, beliau mendapati puterinya, Fatimah, masih tidur.

Dengan penuh kasih sayang, lantas baginda menggerakkan badan puterinya itu lalu berkata, "Wahai anakku, bangunlah, saksikan rezeki Tuhanmu dan janganlah kamu termasuk orang yang lalai kerana Allah memberi rezeki kepada hamba-Nya, antara terbit fajar dengan terbit matahari"

2) Doa Keberkahan Rasulullah kepada Umatnya yang mudah untuk bangun Subuh

"Ya Allah berkahilah umatku selama mereka mudah untuk bangun Subuh" (HR Tirmidzi, Abu Daud, Ahmad dan Ibnu Majah)

Siapa yang tidak meyakini doa Rasullullah. Ini menunjukkan orang yang mudah untuk bangun Subuh akan dilimpahi keberkatan berkat makbulnya doa dari Rasulullah. Allahuakbar. Alangkah beruntungnya. Jom sama-sama kita berusaha supaya termasuk dalam golongan yang mendapat doa ini. Dengan izin Allah, bertambah murah rezeki kita.

Sekian dahulu perkongsian dari saya untuk entri kali ini. Saya akhiri dengan perkongsian di bawah. Moga dapat meningkatkan lagi motivasi kita untuk berjaya seperti mereka.

Moga bermanfaat.


1. Antara Terbit Fajar dengan Terbit Matahari adalah Saat Allah memberi rezeki kepada hamba-Nya Dalam sebuah hadis yang diriwayatkan Ahmad dan al-Baihaqi, diceritakan bahawa ketika Rasulullah pulang dari solat Subuh di Masjid Nabawi, beliau mendapati puterinya, Fatimah, masih tidur. Dengan penuh kasih sayang lantas beliau menggerakkan badan puterinya itu lalu berkata, ”Wahai anakku, bangunlah, saksikan rezeki Tuhanmu dan janganlah kamu termasuk orang yang lalai kerana Allah memberi rezeki kepada hamba-Nya, antara terbit fajar dengan terbit matahari.”

Copy and WIN : http://ow.ly/KNICZ
1. Antara Terbit Fajar dengan Terbit Matahari adalah Saat Allah memberi rezeki kepada hamba-Nya Dalam sebuah hadis yang diriwayatkan Ahmad dan al-Baihaqi, diceritakan bahawa ketika Rasulullah pulang dari solat Subuh di Masjid Nabawi, beliau mendapati puterinya, Fatimah, masih tidur. Dengan penuh kasih sayang lantas beliau menggerakkan badan puterinya itu lalu berkata, ”Wahai anakku, bangunlah, saksikan rezeki Tuhanmu dan janganlah kamu termasuk orang yang lalai kerana Allah memberi rezeki kepada hamba-Nya, antara terbit fajar dengan terbit matahari.”

Copy and WIN : http://ow.ly/KNICZ
1. Antara Terbit Fajar dengan Terbit Matahari adalah Saat Allah memberi rezeki kepada hamba-Nya Dalam sebuah hadis yang diriwayatkan Ahmad dan al-Baihaqi, diceritakan bahawa ketika Rasulullah pulang dari solat Subuh di Masjid Nabawi, beliau mendapati puterinya, Fatimah, masih tidur. Dengan penuh kasih sayang lantas beliau menggerakkan badan puterinya itu lalu berkata, ”Wahai anakku, bangunlah, saksikan rezeki Tuhanmu dan janganlah kamu termasuk orang yang lalai kerana Allah memberi rezeki kepada hamba-Nya, antara terbit fajar dengan terbit matahari.”

Copy and WIN : http://ow.ly/KNICZ
1. Antara Terbit Fajar dengan Terbit Matahari adalah Saat Allah memberi rezeki kepada hamba-Nya Dalam sebuah hadis yang diriwayatkan Ahmad dan al-Baihaqi, diceritakan bahawa ketika Rasulullah pulang dari solat Subuh di Masjid Nabawi, beliau mendapati puterinya, Fatimah, masih tidur. Dengan penuh kasih sayang lantas beliau menggerakkan badan puterinya itu lalu berkata, ”Wahai anakku, bangunlah, saksikan rezeki Tuhanmu dan janganlah kamu termasuk orang yang lalai kerana Allah memberi rezeki kepada hamba-Nya, antara terbit fajar dengan terbit matahari.”

Copy and WIN : http://ow.ly/KNICZ
1. Antara Terbit Fajar dengan Terbit Matahari adalah Saat Allah memberi rezeki kepada hamba-Nya Dalam sebuah hadis yang diriwayatkan Ahmad dan al-Baihaqi, diceritakan bahawa ketika Rasulullah pulang dari solat Subuh di Masjid Nabawi, beliau mendapati puterinya, Fatimah, masih tidur. Dengan penuh kasih sayang lantas beliau menggerakkan badan puterinya itu lalu berkata, ”Wahai anakku, bangunlah, saksikan rezeki Tuhanmu dan janganlah kamu termasuk orang yang lalai kerana Allah memberi rezeki kepada hamba-Nya, antara terbit fajar dengan terbit matahari.”

Copy and WIN : http://ow.ly/KNICZ